蟑螂需要有適當的食物,始可維持生活,因此防治蟑螂之第一步驟即應著重環境衛生。諸如妥藏食物,清除廢物,密蓋餿水及垃圾桶等,封閉蟑螂通道。當蟑螂已經侵入室內時,則噴灑殺蟲劑為最實用且能迅速撲滅的一種方法。